肥満症であるかどうかの判断基準は、以下のように２つあります。「腹部CTで内臓面積100c㎡以上」と「BMIが25以上で合併しやすい病気が併発している場合」とで診断します。合併した病気が発生していなくても内臓脂肪（腹部CTで内臓面積100c㎡以上）で肥満が判断できます。参考までにBMI（body mass index）の計算方法を再度説明します。「体重（kg）を身長（m）で2回割った数値」で求めます。この数字が22になる体重が標準体重です。「25以上は肥満」「18.5と24.9の間が正常体重」「18.5未満は低体重」という基準になります。
メタボリック症候群の判定基準は、以下のように２つあります。１つは「高血糖（110mg/dl以上）」「高中性脂肪血症（150mg/dl以上）」「低HDLコレステロール血症(40mg/dl未満)」「血圧高値(上が130mmHg以上、下が85mmHg以上)」という状況のうち２つ以上併発している場合です。この場合はメタボリック症候群と判断されます。もう１つは、。内臓脂肪です。メタボリック症候群は内臓脂肪型の肥満ですので、へそ周りの脂肪が重要になります。男性の場合はウェスト85cm以上、女性の場合はウェスト90cm以上が１つの基準になります。
