メタボリック症候群―どう克服するのか
高野 利也
定価： ￥ 1,680
販売価格： ￥ 1,680
人気ランキング： 393437位
おすすめ度：
発売日： 2007-06
発売元： 岩波書店
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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「メタボ」克服の真実はこれだ
メタボリック症候群とは、内臓脂肪が溜まった病気だと思っていたけど、本当は高血圧や高脂血症、糖尿病が重なっている複雑な病気だと、この本を読んで初めてわかった。患者の実例も挙げられていて医学音痴の私にもわかりやすい。遺伝子とか生活習慣が関係していて、食物のダイエットだけではダメで、明日から自分も運動をしなければという気持ちになる。中高年で肥満気味の人には必読の本だ。
欲しいと思ったときが必要な時！「メタボリック症候群―どう克服するのか」に限らずなんでもそうなんですけど、特に「メタボリック症候群―どう克服するのか」は、今欲しいって思ったときに使いたい商品ですね。で、そんな時にはなんだか体中に満足が充満するんですよ。「あ～こりゃいいわ」みたいな。なんだか体にいいものが充満するような、そんな不思議な気分になるのです。なんか変ですか？私だけなのかなあ。こんなこと思うのは。
